Wer einen Ausdauersport wie den Triathlon bestreiten möchte, mutet seinem Körper eine enorme Anstrengung zu. …
WeiterlesenWenn man Wert auf seine Gesundheit und damit auf ein ausgeglichenes Leben legt,…
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WeiterlesenWer sich aktiv durch sein Leben bewegt, kennt das. Eine kleine Verletzung ist schnell passiert, …
WeiterlesenJedes Alter erfordert andere Vorsorgemaßnahmen, um gesund zu bleiben. Natürlich sind eine gesunde Ernährung, viel …
WeiterlesenAls vor einigen Jahren das Buch „Der Ernährungskompass“ des Wissenschaftsjournalisten Bas Kast auf den Markt …
WeiterlesenUnter einem Trail verstehen die meisten Sportler eine große Herausforderung. Sie laufen durch unterschiedlichstes Geländer …
WeiterlesenDie Digitalisierung hat schon lange in die Fitness-Branche Einzug gehalten. Doch gerade die weltweiten Ereignisse …
WeiterlesenKrebs ist eine gefürchtete Krankheit, dementsprechend nimmt die Vorsorge einen prominenten Platz in der öffentlichen …
WeiterlesenDer Triathlon vereint mit Schwimmen, Radfahren und Laufen gleich drei herausfordernde Sportarten in sich. Das …
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